25 и 26 сентября в Москве
первый семинар из цикла семинаров
"То, что делает йогу йогой - принципы построения целостной практики"
проводят Вячеслав Гуцалюк и Вячеслав Смирнов
Тема:
Программа:
- Геометрические принципы опртимальной отстройки положения тела в пространстве
- основные "полярные точки" и "точки - источники движения" между ними;
- основные принципы "включения" внимания и дыхания;
- общий алгоритм, фазы и основные типы (уровни) тренировочной практики, "стили"
работы внимания и дыхания;
- техники очищения тела и психо-эмоционального пространства
- дыхательно-созерцательные и медитативные серии;
- базовые принципы и техники йога-терапии.
Вся информация носит прикладной характер и не имеет книжных аналогов.
Программа:
занятия продолжительностью 6 часов
начало в 12 часов
Все участники получат компакт-диск с основными схемами и комментариями к ним,
основной теоретической информацией семинара и базовыми последовательностями
с их описаниями.
Посещение одного часа тренировки - 10$, при оплате за весь семинар - 100$
Адрес: м. Краснопресненская, ул. М.ГРузинская, д.21, в помещении велнесс-студии
"А-зон", вход со двора.
Справки по тел.: 8-926-222-17-70, 255-54-06 e-mail: freezone@i.com.ua