То, чему необходимо учиться как начинающим, так и профессионалам, и чему пока в полной мере не учит никто и нигде.
Теория:
1. Основные понятия и отличительные особенности Универсального Свободного Стиля Йоги.
2. Значение Силы Воли для контроля себя и окружающего пространства. Способы накопления Силы Духа. Методы магического управления Судьбой - Кармой. Способы Видения и осознания качеств влияющих духовных Сил, подключения к позитивным и освобождения от негативных духовных влияний.
3. Универсальные схемы построения всевозможных статических форм тела - Асан и динамических движений тела - Виньяс. Группы Асан и Виньяс. Осознание известных и создание новых Асан и Виньяс. Отличительные особенности одинаковых Асан и Виньяс в различных пространственных положениях. Иерархия уровней сложности Асан и Виньяс.
4. Универсальные правила расстановок и травмобезопасности в Асанах и Виньясах.
5. Универсальные принципы всесторонней тренировки. Серии ассимметричных упражнений; чередование проработки элементов тела; функциональных состояний воли и Духа; психоэнергетических качеств (Рас); положений в пространстве и др.
6. Различные стили Йоги. Соответствие цели и средств ее достижения. Универсальные принципы преобразования стиля Йоги в различные подстили в зависимости от стартовой мотиваций.
7. Влияние схем и пространственных структур тренировочных последовательностей на состояние сознания практикующих Йогу. Примеры моделей схем и пространственных структур тренировочных последовательностей. Универсальные методы цифровой балансировки тренировочных последовательностей.
8. Примеры тренировочных последовательностей, построенных на основе привязки к: структуре физического тела; психоэнергетической структуре; качествам стихий психоэнергетических центров (Чакр); процессам движения энергии Кундалини; законам восприятия и реакциям подсознания.

Практика:
Индивидуально адaптирована для практикующих с любым уровнем тренированности. Носит прежде всего иллюстрационный и обучающий характер и непосредственно связанна с вопросами лекций. Каждый день различные примеры тренировочных последовательностей.